Entreprises :
J’ai une grande expérience des massages en entreprise. Selon les besoins et le temps alloué à chaque salarié, je propose deux types de massage habillé :
Massage du dos assis : c’est le massage le plus pratiqué en entreprise. D’une durée de 20 minutes, il est efficace, rapide en gardant toutefois la possibilité de le personnaliser pour apporter un maximum de bien-être. Les tendinites, les maux de tête diminuent, les nuits sont plus réparatrices. Difficile à croire, mais oui, dans un laps de temps aussi court, les bienfaits sont rapidement visibles.
Massage thaï : peu répandu dans les salons de massage, il est encore plus rare en entreprise. Pour répondre à une demande plus spécifique, à savoir un massage d’une demi-heure, mobilisant tout le corps, rien ne vaut un massage thaï duquel je n’ai gardé que l’essentiel dans le cadre de l’entreprise : pressions, étirements, détente. Souvent qualifié par les massé(e)s de quasi-magique tant il permet de repartir travailler reposé(e) et alerte.
Ce temps de détente alloué aux salariés peut apparaître comme inutile, voire même comme une perte de temps. Bien au contraire, il permet à chacun de recharger les batteries, de calmer le mental, de retrouver joie et motivation. Tout comme le stress, le bien-être est communicatif, néanmoins dans ce cas, au profit de tout l’entourage professionnel.
Réfléchissez, expérimentez. Les entreprises n’y trouvent que du positif, sinon, cela n’aurait été qu’un phénomène de mode… déjà oublié…
Particuliers :
Ne doutez pas de l’efficacité des techniques orientales de massage de bien-être : elles ont traversé les siècles pour arriver jusqu’à nous et nous offrir le meilleur.
Les massages que je propose apportent détente et donc bien-être. Nous avons tous et toutes ce besoin vital de se sentir tout simplement bien. Certains d’entre vous écoutent leur corps et savent qu’ils ont besoin d’un massage de bien-être. Vous irez spontanément vers le massage qui vous ressemble et qui vous convient.
Par contre, la majorité d’entre nous ne prend pas le temps de se poser la question. Si vous croyez faire partie de ces personnes, ce qui suit vous concerne !
Les massages de bien-être que je propose ont le mérite de soulager les muscles contractés et par là-même, de soulager un mental surexposé aux événements de la vie. Quel que soit votre âge, vous pouvez bénéficier d’un massage de bien-être. Nous ne manquerons pas de discuter quelques minutes de vos attentes avant de décider du massage de bien-être le mieux adapté.
Les stressés par le travail
Souvent stressées par des journées trop longues qui finissent par les exténuer, les personnes qui travaillent ne s’autorisent pas un instant pour souffler. Si vous vous reconnaissez dans ce schéma, il est temps de vous accorder une pause bien-être ! Les massages de bien-être que je propose vous permettront de vous retrouver, de sentir l’énergie circuler en vous, d’affronter le quotidien avec le sourire. En savoir plus…
Les sportifs
De par leur vigueur, les sportifs ressentent peu souvent le besoin d’être massés. Or, les techniques orientales de massages de bien-être constituent une solution de premier choix pour évacuer les toxines accumulées par l’effort musculaire et ainsi, pérenniser la pratique sportive. Les muscles très sollicités retrouveront ainsi la tonicité perdue. J’associe souvent les ventouses au massage pour plus d’efficacité sur le muscle. Les habitués des ventouses en redemandent !
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Les adolescents
Ils sont peut-être les oubliés du massage, pourtant, ils en ont grand besoin. Les adolescents passent beaucoup de temps assis, à l’école, à la maison devant leur ordinateur ou la télévision ; leurs muscles souffrent prématurément de leurs habitudes sédentaires et la pratique d’un sport est parfois insuffisante pour soulager les tensions. Le dos est particulièrement sollicité et un travail de pressions douces exercées sur les muscles douloureux détendra considérablement le dos.
Vous, les parents qui trouvez votre enfant habité par le mal-être quelle que soit la forme par laquelle elle se manifeste, proposez-lui un massage de bien-être. Celui-ci lui offrira une pause appréciable à une période de leur vie où nous leur demandons beaucoup par souci pour leur avenir. Ils sauront vous être reconnaissants d’avoir su leur donner l’opportunité de se détendre autrement !
Les massages de détente ont prouvé leur efficacité pour diminuer le stress des étudiants avant les examens. Ne les privez pas de ce bienfait ! Ne vous en privez pas !
Les personnes âgées
Alors que les personnes âgées connaissent l’âge d’or de la connaissance, de la sagesse, leur corps change, se fragilise. Le massage de bien-être peut leur rendre un peu de ce que le temps leur prend : les sensations corporelles. Il s’agit là de massages de détente très doux qui rendent à la personne âgée ce qui lui appartient : son corps.